quarta-feira, 29 de abril de 2009

Olhares...






Foto: Zé Manel






Rosa, Esperança...


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terça-feira, 28 de abril de 2009

Tomate roxo contra o cancro


Tomate roxo contra o câncer

Últimas da nutrição

Nenhum outro vegetal esbanja tanta antocianina, aquela substância que afasta também doenças cardiovasculares, obesidade, diabete, mal de Alzheimer e doenças neuro degenerativas


Por Thaís Cavalheiro

Por enquanto, essa variedade – fruto da engenharia genética – é apenas uma promessa, pelo menos no Brasil. Mas os antenados em nutrição já podem ir se animando com a perspectiva de contar com essa que será uma fonte riquíssima de antocianinas, uma categoria de antioxidantes que pertencem à classe dos flavonóides. Você já deve ter ouvido falar nessas substâncias. Elas ficaram célebres por afastar certos tipos de câncer, doenças cardiovasculares e males degenerativos associados à idade. E há evidências de que tenham ação antiinflamatória, favoreçam a acuidade visual e afastem doenças como obesidade e diabete.

Os experimentos foram realizados no John Innes, um centro de excelência em pesquisa em ciência de alimentos, localizado em Norwich, na Grã-Bretanha. Os estudiosos de lá isolaram dois genes responsáveis pela pigmentação das bocas-de-dragão, planta orquidácea do gênero Epidendrum, e os introduziram no tomate. “O resultado é um fruto de cor púrpura com os mesmos pigmentos encontrados no mirtilo, só que em quantidade três vezes maior”, conta Eugenio Butelli, líder da investigação. Além das análises laboratoriais, testes com cobaias mostraram que aquelas que ingeriram um pó feito do extrato do tomate roxo tiveram uma sobrevida maior do que os ratos que receberam uma dieta convencional. Os testes clínicos, porém, ainda não estão sendo considerados. O que significa que não há nenhuma segurança de que o novo alimento não tenha efeitos tóxicos nos seres humanos. Mas, como os próprios cientistas admitem, ainda não se conhece a toxicidade do novo alimento sobre o organismo humano. E os testes clínicos ainda estão longe de serem considerados.

A nutricionista Vanderlí Marchiori, de São Paulo, mostra-se animada com a perspectiva de mais essa fonte de antocianinas entre nós. “Principalmente porque a recomendação de incluirmos na dieta cinco porções de vegetais por dia não é seguida à risca. Então, um alimento tão generoso nesses fitoquímicos pode compensar a deficiência.” E enquanto o tomate roxo não chega? “Desfrute do açaí e da berinjela – que também esbanjam o pigmento poderoso”, responde.


Câncer: por que ele acontece?
Vegetais ajudam a prevenir câncer

domingo, 26 de abril de 2009

Fotos do Baile da Pinhata


Quinta do Moinho - Alvados Porto de Mós

Somos os Reis da Pinhata 2009, e no inicio de Março de 2010 realizamos o jantar e baile, em que são novamente coroados os novos Reis. Estão todos desde já convidados a participar! Queremos fazer uma festa de arromba, e com muitas surpresas...

Reis da Pinhata 2008

Os Reis e as princezinhas.


Momento de puxar as fitas... e a quem calhar a fita que está presa é o Novo Rei!


Aspecto da sala com a pinha ao centro.

sexta-feira, 24 de abril de 2009

Homenagem à Simone


Ontem na SIC foi o dia das surpresas...
A Sra D. Simone de Oliveira que eu tanto admiro, foi uma das homenageadas e nós as sete "rosas esperanças", também lá estivemos para lhe prestar homenagem e à qual a Simone muito se sensibilizou... Apesar de não lhe ter ser possível ir ver-nos a representar em palco, foi muito bom receber as suas palmas, e ver como estava emocionada também com os nossos testemunhos!
Simone, um grande beijinho para si!!!

quinta-feira, 23 de abril de 2009

Apelo: vamos ajudar a Marta

A Marta precisa de ajuda... tem 4 anos e uma leucemia.

Precisa de encontrar um dador compatível. Ajudem, por favor.

http://ajudaramarta.blogs.sapo.pt/


Nota: Li hoje no jornal que têm surgido milhares de respostas ao apelo para ajudar a Marta, e que os serviços não vão conseguir atender todos numa semana, por isso os interessados em ajudar a Marta podem dirigir-se aos hospitais.
Os portugueses são muito solidários! Um bem haja a todos!

Vale a pena acreditar!

Vamos ajudar a Marta!!!

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Momentos...



Foto Tó Vieira


Momentos

O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.


Fernando Pessoa


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"Magnificas" prestam homenagem a uma grande Senhora do panorama artistico nacional. Amanhã, Quinta Feira, ao fim da manhã na SIC. Não percam!
Publicada por Quem Não Tem Cão em 12:29 PM

segunda-feira, 20 de abril de 2009

Pois é, hoje faço anos!!!

Um grande beijinho muito especial para a minha mãe linda, outro para o meu querido pai que está no Céu , e é a minha grande estrelinha que me protege sempre!!!

Obrigado meus queridos pais, pelos valores que me transmitiram, pelo amor que me deram, e me tornaram na pessoa que sou hoje! Adoro-vos eternamente!!!

Um grande beijinho a toda a gente, família, amigos, e conhecidos que hoje me deram os parabéns, e me desejaram tantas coisas boas!

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domingo, 19 de abril de 2009

Rosa, Esperança, e muita emoção...











Hoje foi o ultimo espectáculo em Rio Maior, e mais uma vez com muita emoção... Conhecemos hoje mais algumas amigas virtuais, a Natty que veio do Norte com a família e veio carregada de presentes para todas, e além disso no final do espectáculo o filho cantou uma linda canção dedicada a todas nós, que emoção...

A Isabel Alegria também nos ofereceu uma rosa, e o seu sorriso e ternura!
A Ercilia que eu já não via à tanto tempo, de repente estava no meio do palco junto com as outras amigas no final... Foi lindo!!! Uma surpresa para todas nós ver as nossas amigas do peito todas ali ao nosso lado. Lindo, lindo!!!

A Maria de Lurdes também foi, e de repente não estava a ver que era ela, ainda não a conhecia só através de foto. Foi um prazer!!!

As nossas alentejaninhas a Isa, a mãe, e a Carminho, cá nos vieram ver hoje! Adorei a vossa presença, e estão lindas!!!

A Guadalupe e o Paulo de Peniche também foram ontem, eram vários as amigas do peito, e os amigos que estiveram presentes ontem e hoje, e os amigos já habituais todas as semanas que nos dão o prazer da sua companhia, e que tornaram ainda mais linda, e emotiva toda esta experiência.

A Manuela convidou o seu amigo e encenador de teatro Vítor Reis para ver a nossa peça... Antes do espectáculo ofereceu-nos uma rosa com dedicatória, e no fim durante o nosso convívio na sede "quem não tem cão" demonstrou a todas o quanto gostou de nos ver, e é sempre bom ouvir a opinião de quem sabe!!!

Hoje estou tão emocionada que nem me saem as palavras... Fico por aqui com um grande obrigado a todos pelo vosso carinho e amizade!



Hoje sinto-me uma mulher mais completa, e mais feliz!!! Obrigado!!!
Um grande beijinho para todos!!!

sexta-feira, 17 de abril de 2009

Susan Boyle, as aparências iludem...



Que maravilha de voz... Nunca de deve julgar ninguém só pela aparência...
Que grande lição de vida a Susan deu aquela gente toda!!!


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quarta-feira, 15 de abril de 2009

No estúdio da RTP no Porto


A foto no final do programa, com o simpático Jorge Gabriel.
Gostei muito de o conhecer pessoalmente, e é como sempre imaginei que era... Um excelente profissional, simpático, e muito humano!




Na sala da maquilhagem... Por isso estavam todas tão bonitas....
Nota alta às minhas colegas maquilhadoras, pelo seu bom gosto, profissionalismo, e boa disposição.

Também tirámos uma foto com o Marco Paulo, mas essa fica para depois... estas são as únicas que tenho e agradeço à Cris, porque me esqueci da máquina fotográfica no carro dela em Rio Maior.
Ficámos muito bem instalados no hotel Meliá Gaia, no dia seguinte seguimos para os estúdios no Monte da Virgem, depois do programa almoçámos na cantina da RTP, e então depois do almoço um bom(arroz de pato) que até soube a pato, porque não pagámos, e regressámos às nossas casinhas e à nossa família! Eram só telefonemas, sms a darem-nos os parabéns, e todos estavam ansiosos para saber as novidades...

Mas o melhor, o melhor ainda está para vir...
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Cancro da mama... mais dois eventos!

Informação dada por a amiga Isalenca no Blog superglamorosas.


E, aproveito para divulgar estes dois eventos para sensibilizar e prevenir o cancro da mama, o 1º em Carcavelos e o 2º na Madeira:

"Juntos na vontade de vencer
Quinta dos Lombos associa-se a uma causa...
Depois de se ter sagrado campeã distrital da Associação de Futebol de Lisboa, a Quinta dos Lombos está a promover, juntamente com a Associação Laço, um evento de futsal junto de figuras públicas para sensibilizar e prevenir o cancro da mama, bem como para divulgar o futsal feminino.

O evento, que terá a duração de aproximadamente duas horas, realiza-se no dia 23 de Abril, a partir das 21:00h, no Pavilhão da Quinta dos Lombos, em Carcavelos. "


"Inserido no programa “Cancro sobre rodas”, a partir do próximo dia 18 de Abril , in Jornal da Madeira
Núcleo faz-se à estrada para alertar contra o cancro

A partir do próximo dia 18 de Abril, o núcleo regional da Liga Portuguesa Contra o Cancro começa a percorrer todos os concelhos da ilha, tendo como objectivo alertar a população para o aumento do número de casos de cancro. Médicos e enfermeiros vão fazer parte deste projecto, denominado de “Cancro sobre rodas”.
De acordo com Isabel Veiga França, presidente da instituição regional, a ideia passa por percorrer toda a ilha com a viatura que foi cedida, no ano passado, ao núcleo regional, pela Liga Portuguesa contra o Cancro nacional e, através dela, lançar um apelo à prevenção. «Para isso, também teremos médicos e enfermeiros que nos vão acompanhar nessa prevenção, onde apelamos e fazemos a sensibilização das populações. É nossa intenção fazer essa rotação durante todo o ano», explicou ao JM.

Na Região, como em todo o país, o da mama é aquele que tem maior incidência, mas a cada dia que passa, tem-se verificado o aumento de outros tipos de cancro. «Infelizmente, aparecem cada vez mais mulheres jovens com cancro da mama. Por isso, é importante o auto-exame da mama, como a apalpação, e à mínima suspeita, como qualquer nódoa ou qualquer sinal diferente, consultar o seu médico», insistiu.
Isabel Veiga França deixou ainda um apelo ao voluntariado, embora considere que a situação na Madeira é privilegiada. «Em breve, vai surgir a Casa da Liga no Hospital Central do Funchal. Já temos uma escala de voluntários diária para estar perto do doente oncológico. Mas, com a Casa da Liga vamos ainda precisar de mais voluntários para podermos ter sempre alguém disponível», salientou a nossa interlocutora.
Mensalmente, o núcleo regional apoia cerca de 50 doentes. Para além destes, apoia pontualmente, e conforme as solicitações, outras pessoas tanto a nível de medicamentos como de próteses, assim como de muitas outras situações, entre as quais pequenas obras, como construir uma casa de banho. «Tudo depende do nosso orçamento e disponibilidade», frisou Isabel Veiga França. "

segunda-feira, 13 de abril de 2009

Vejam a Praça da Alegria...




Pois é... Amanhã dia 14 vamos estar na Praça da Alegria a partir das 10h da manhã, e vamos falar sobre a nossa peça de Teatro!
Estão todos convidados a assistir à nossa entrevista.

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Mais um fim de semana de teatro.


Sábado e Domingo lá fomos rumo a Rio Maior, para mais dois espectáculos que correram muito bem!!! No sábado a Liliana esteve connosco e correu tudo muito bem, mas no Domingo não pode ir porque ficou com febre... Querida Lily queremos todos que fiques bem, e ficamos muito felizes quando estás, mas a tua saúde está em primeiro lugar. Lembro-me sempre do teu sorriso quando dizes que ao pé de nós nem sentes as dores... És uma querida! O melhor do Mundo para ti.

No Domingo de Páscoa contámos com a presença da grande actriz Adelaide João, foi muito simpática com todas nós. Foi um prazer conhecê-la e partilhar o palco com ela, e ouvir os seus elogios à nossa peça. Obrigado!

O público continua a adorar o espectáculo, os meus filhos e restante família, amigos e conhecidos adoraram ver! O meu filho Miguel é a terceira vez que nos vai ver, e as palavras dele no Domingo foram:
Foi lindo mãe! Tenho muito orgulho em ti!
(estava com as lágrimas nos olhos)! A cada dia estão melhores, e não me canso de vos ver...
Obrigada meus filhos, eu também vos adoro.
A nossa mensagem está a tocar a todos!!! Vale a pena acreditar sempre!!!

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quarta-feira, 8 de abril de 2009

Dia Mundial da luta contra o cancro

No dia mundial da luta contra o cancro, Rosa Esperança na Rádio Renascença
Oiça um excerto da entrevista em:

http://www.rr.pt/PopUpMedia.Aspx?&FileTypeId=1&FileId=512474&contentid=282976

domingo, 5 de abril de 2009

Emoções aos montes...

Ontem foi um dia de muitas emoções, sentíamos a responsabilidade e queríamos que tudo fosse o mais perfeito possível. Lotação esgotada desde o primeiro dia.
O espectáculo correu muito bem, mas nós sentimos que ainda podemos fazer melhor. A família, e as nossas amigas do peito a darem-nos força foi muito importante.
É indescritível e maravilhoso tudo o que aconteceu ontem... Hoje foi casa cheia, e o público estava muito emocionado. Hoje ainda correu melhor com mais emoção, porque ontem foi a prova de fogo, e hoje já estávamos mais descontraídas.
Ainda estou a digerir tudo isto... foi maravilhoso!!!



A entrada do Cine Teatro


A passadeira rosa


Antes da estreia nos camarins a Carla a inventar um penteado para a cena final... Fotos Zé Manel


No fim de espectáculo viemos para a sede do grupo "quem não tem cão" festejar... Havia comes e bebes para todos, e nós ainda estávamos a libertar toda a tensão, e como havia música começámos a dançar e fizemos a festa, saímos de lá era 1,30 da manhã.
Depois desta experiência, ficamos todos mais ricos!
O meu muito obrigado a todos que participaram e colaboraram neste Projecto.



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Que saudades de ti Anixinha...


Hoje seria o dia do teu aniversário, fazias 37 anos eras ainda uma menina, mas onde quer que estejas sabes que estás sempre junto de nós...
Hoje foi um dia muito especial... a estreia da nossa peça de teatro e que foi dedicada a ti, à Claudia, e à Aidinha, estiveram sempre junto de nós! Foi um espectáculo lindo, cheio de emoções e será um sucesso, tenho a certeza! Estamos todos de parabéns porque conseguimos passar a mensagem... ainda estou muito emocionada.
Este projecto é em vossa homenagem, que tanto lutaram e não conseguiram vencer!
Anixinha, Aidinha, e Claudia um beijo, e até sempre!
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sexta-feira, 3 de abril de 2009

Ensaio Geral com sabor a Ante-Estreia


Foto: Tó Vieira



No dia 1 de Abril, fizemos o nosso ensaio geral. Apesar de ser o dia das mentiras, naquele palco tudo foi real e verdadeiro.
Estávamos todos nervosos. O grupo da abertura ia chegando aos poucos. Lá para cima, quero todos lá para cima! não quero aqui em baixo nada que não seja para usar na peça. Repetia eu insistentemente enquanto, sentado no chão - entalado entre uma mesa e alguns adereços - comia o substituto da refeição que me havia esquecido de comer a algumas horas atrás.
As meninas, nos camarins, felizes, provavam e desfilavam com os seus vestidos de autor. A Alda - sentada na nossa cama de ferro em cima de perucas, bolos de aniversário, sacos, malas de viagem e panos, respondia descontraidamente às perguntas da bonita e simpática jornalista Sandra Felgueiras da RTP. Era muita a confusão que se fazia sentir naquele pré-palco. Mas todos nos esforçávamos por exibir uma calma aparente. "Eu estou bem não me sinto nada nervosa" ouvia-se um pouco por todo o lado.
A Cacilda, também ela agora, com muita naturalidade, dava uma entrevista para a equipa de reportagem do programa 30 minutos. Os filhos orgulhosos espreitavam encostados à parede do corredor. Schiuuuu! Schiuuuuu! A Mãe está a dar uma entrevista não façam barulho.
O relógio não parava. Começava-se já a ouvir as pessoas a entrar na sala. Meninas, Meninas vamos lá a despachar! Quero todos no palco! A Kikas está?... D. Marilia... quem é que falta? Alexandra leve tudo para o palco! A Liliana? falta a Liliana e o Puma! Temos de avançar todos para o palco.
Já no palco, o professor Curado Matos fez uma apresentação do que foi realizar e coordenar este trabalho de fotografias. Uma após outra, todas as meninas - alinhadas no palco - receberam orgulhosas das mãos do seu fotografo a sua fotografia. Também a Maisa - mulher que está do outro lado do Oceano mas presente nos nossos corações - Foi ali mostrada e aplaudida, após breve explicação da razão de ser daquela foto estar ali. A Liliana e o Puma ainda não haviam chegado. Vamos avançar e deixamos a foto deles para o fim, temos de continuar.
Cada uma das Meninas pode agradecer aos fotógrafos o excelente trabalho. A Liliana, via telemóvel, informou-me que já estava dentro da cidade na zona das lombas. Ok! "Enchemos chouriços" e aguardamos mais um pouco. Este tempo de espera deu-nos a oportunidade de falarmos mais, de partilharmos mais... de nos aproximarmos mais do nosso público! Criou-se ali uma atmosfera muito boa. Finalmente a Liliana e o Puma chegaram. Foi-lhes entregue a sua foto pelo Joaquim Machado. Lindos! a foto está muito bonita. Haaa! Murmurava-se na plateia.
A cerimónia da apresentação das fotos estava feita, e tinha corrido bem. Já estávamos bastante atrasos em relação à hora marcada para o inicio do ensaio. Fora de cena quem não é de cena! Vamos começar. Fechem o pano. Paulo, Tiago 3 minutos e começamos.
Meninas e Meninos vamos todos dar as mãos e fazer uma roda... E assim foi!
Do que se passou a seguir, após o abrir do pano, não me compete a mim falar! Mas confesso que gostei… muito! Tanto como do que se passou antes!
É bom estar rodeado de pessoas que torcem por nós e pelo nosso trabalho. É bom estar entre amigos!
Obrigado a todos.

Artigo do blog http://equemnaotemcao.blogspot.com

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Obrigada Rui, por nos proporcionar momentos tão bons e divertidos, e toda esta linda e extraordinária experiência que ficará para sempre na minha caixinha das boas recordações! Mas, como o nosso Comandante diz... acredito que o melhor, o melhor ainda está para vir...


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Cristina


Parabéns, Parabéns, Parabéns!!!

É dia de festa para a nossa Dra da treta, que faz hoje 42 primaveras!

Cristina, que passes um dia muito feliz junto da tua família e amigos! Desejo que faças muitos, com muita saúde e alegria por muitos anos, e eu que veja.

Muitos beijinhos.

quinta-feira, 2 de abril de 2009

A minha foto


Esta será a minha foto, que irá ser colocada numa montra da Cidade de Rio Maior, para uma das campanhas do projecto Mulheres e o Cancro da Mama.

Rosa, Esperança notícia Lusa

Cancro da mama: Da blogosfera para o palco, "Rosa Esperança" estreia sábado em Rio Maior

Santarém, 02 Abr (Lusa)
Sete mulheres, nenhuma delas actriz, expõem-se, a partir de sábado, em palco, num espectáculo de emoções, resultado de muitas sessões de partilha sobre a experiência traumática de uma doença que foi comum a todas, o cancro da mama.
"Rosa Esperança" é o resultado de um trabalho a que Rui Germano, advogado, vereador na Câmara de Rio Maior e encenador, se decidiu dedicar nos últimos meses, depois de uma amiga ter vencido a luta contra o cancro da mama e de outra ter sucumbido à doença.
Estas experiências, disse hoje à agência Lusa, permitiram-lhe "fazer a ponte" para uma situação vivida há 26 anos, na sua infância, quando a própria mãe, Cacilda Germano, hoje com 68 anos e uma das "actrizes" da sua peça, viveu a luta contra a doença.
Através do blogue criado pela amiga vitimada pela doença, Cláudia, http://superglamorosas.blogspot.com/ , Rui entrou em contacto com o grupo de mulheres que, sendo de vários pontos do país, se começaram a encontrar aos domingos à tarde, em Rio Maior.
"Os nossos primeiros encontros foram essencialmente conversas, perceber quem eram, partilhar vivências", num processo, iniciado em Outubro, mês emblemático da luta contra o cancro da mama, que permitiu constituir "um núcleo duro" de sete mulheres que queriam avançar com a peça.
A esse "núcleo duro" - Cinda, de Ovar, Alda, das Caldas da Rainha, Manuela, de Alcobaça, Manuela e Carla, de Lisboa, e Cacilda e Cristina, de Rio Maior - acabaram por se juntar outras mulheres que foram tendo conhecimento da experiência e que, sem quererem participar na peça, foram aparecendo e dando o seu testemunho.
Rui Germano sublinha que Rosa Esperança "não é uma peça de teatro, é um projecto" em que estas mulheres, que "não são actrizes, nunca quiseram subir ao palco", se "revelam e partilham".
Para já, o espectáculo tem sessões marcadas no cine-teatro de Rio Maior para os dias 04, 05, 11, 12, 18 e 19 de Abril (sábados às 21:30 e domingos às 17:00) - com a estreia já esgotada - e no Cine-teatro de Alcobaça para 02 de Maio.
Como uma das "actrizes" vai precisar de tempo para fazer a reconstituição mamária, Rui Germano espera que, a partir de Setembro, o grupo possa iniciar uma "mini-tournée" pelo país, tendo já contactos de várias cidades.
A intenção é "andar na estrada ano, ano e meio", fazendo coincidir o final das apresentações com o lançamento de um livro sobre o projecto que a jornalista Manuela Goucha Soares aceitou escrever, adiantou.
Sendo uma produção da "Quem Não Tem Cão - Oficina de Artistas", o projecto envolveu, além de inúmeras mulheres e homens, a escola Oficina da Imagem, que permitiu a edição de meia centena de fotografias das "actrizes", feitas em estúdio, e que vão ser expostas em Rio Maior a partir de dia 12.
Por outro lado, 11 fotos com 1 metro por 0,70 vão "andar pela cidade" neste período, para chamar a atenção para o projecto.
O espectáculo termina com um quadro final, resultado de um desafio lançado a sete costureiros/estilistas - Augustus, Cristina Lopes, Fátima Lopes, João Rolo, Luis Buchinho, Nuno Gama e Rafael Freitas.
"Queremos deixar uma imagem de 'glamour', que estas mulheres não perdem, ter um final cheio de charme", afirmou Rui Germano.
MLL.
Lusa/fim

Flores para vós...



Estas flores são para vós:

Uma querida amiga foi ontem operada e está tudo a correr bem felizmente. Um grande beijinho, e que tenhas uma rápida recuperação.

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A Marilu faz hoje anos!!! Muitos parabéns, e muitos anos de vida com muita saúde.
Que passes um dia muito feliz! Beijinhos

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quarta-feira, 1 de abril de 2009

Menina do Rio ... Maisa


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Hoje uma amiga muito especial faz anos, a nossa querida Maisa!
Parabéns amiga!!! Que passes este dia muito feliz junto dos que mais amas, e que seja por muitos e muitos anos, com mais saúde e alegria!
Abraços e beijos, para a mulher mais bonita e charmosa do Rio de janeiro!!!



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